Cinsellikle ilgili Sorunları Dört Boyutta Değerlendirmek Hakkında

Dikkat edilmesi gereken nokta şu ki, günümüz koşullarında seks yapabilmenin her geçen gün zorlaştığı yadsınamaz bir, özünde, gerçek. Seks yapabilen çiftleri öncelikle bu başarılarından dolayı öncelikle kutluyorum. Meseleyi olan çiftleri ise makalenin tümünü, özünde, okumaya ve üzerinde düşünmeye davet ediyorum. Şu da dikkate değer tabii ki. Bir kısmı da aşırı, özünde, serbestliğin ya da mahremiyet kaybının getirdiği risklerle karşı karşıyadır.; bu çerçevede toplumumuzun bir kısmı aşırı muhafazakarlığın, özünde, getirdiği mahrem yaşama ilişkin problemlarla boğuşurken Göz önünde bulundurulduğunda, büyük bir gerçeklik de şu; toplumun her, özünde, katmanında, her yaşta, her cinsiyette problemlar çığ gibi artıyor. 75-80 yaşında hala seks yapabilen yaşlı prostat, özünde, hastalarımı gördükçe öykünmemek de elde değil uygunsu. Seks yapmak özünde cidden zor bir iştir. Belli koşullar, özünde, ister; doğallık ister. Öncelikle ruhsal dinginlik ve fiziksel yeterlilik gerektirir. Bir başka açıdan, kent yaşamının getirdiği, özünde, koşuşturmaca, stres, sağlıksız beslenme, sigara kullanımı, hareketsiz yaşam, ekonomik kaygılar, sosyal medyada sanki herkesin hayatının güllük, özünde, gülistanlıkmış gibi sunulması, kullan tüket at mantığının hayatın her alanında olduğu gibi yakınlıklere de sirayet etmesi,, özünde, hayatta sadece başarının kutsanması başarısızların da bir o kadar alaşağı edilmesi, pornografik yayınların telefonların WhatsApp mesajlarına, özünde, kadar girmesi, mahrem yaşama ilişkin kimliklerimizin ve mahrem yaşama ilişkin görev dağılımlarımızın her geçen gün daha, özünde, karmaşık hale gelmesi, ailesel krizler, performans artırıcı ilaçlara kolayca erişim gibi gibi pek çok şey bizim, özünde, mahrem yaşama ilişkin performansımızı olumsuz etkilemektedir. Farkındaysanız bunların neredeyse tamamı 40 yıl önceden insanlığın gündeminde olmayan, özünde, kavramlardır. Şimdi ise tüm bunlarla ayrı ayrı mücadele etmek gerekiyor ki dengeli bir mahrem yaşama ilişkin, özünde, yaşamınız olabilsin. Ha bir de doyum sağlamayan salt performans ve organ odaklı kalitesiz mahrem yaşama ilişkin, özünde, eylemler olarak nitelenebilecek paralı seks durumları da gündeme gelen ki o da ayrı bir tartışma konusu tabi.

izmirerotikshop.com.tr Cinsel yaşama ilişkin Açıklama olarak, meseleye her dönem büyük pencereden bakıyoruz. Örnek vermek gerekirse; bizim, özünde, yaklaşımımızda 'Ahmet Bey’in sertleşme problemi' veya 'Fatma Hanım’ın orgazm olamaması' gibi bireysel etiketlemeler yer almaz. Biz, özünde, bu durumu, 'Ahmet Bey ve Fatma Hanım’ın ortak yöntemle deneyimlediği bir cinsel yaşama ilişkin uyum şikâyetu', özünde, olarak tanımlıyoruz. Sadece bu yönüyle bedensel yapı odaklı bir birleşmeden ibaret olmayan; bu çerçevede çünkü özel, özünde, yaşam, oldukça derin ve katmanlı bir konudur. Göz önünde bulundurulduğunda, sürece tek bir boyuttan yaklaşmak, hem, özünde, sizi hem de uzmanları yanıltabileceği gibi gerçek çözüm yoluün önünde de bir engel teşkil edebilir. Tıptaki, özünde, 'hastalık yoktur, hasta vardır' ilkesinden yola çıkarak, her çiftin kendine has dinamikleri olduğunu biliyoruz. Sevgiyle aşabileceğine, özünde, dair güçlü ve olumlu bir mesaj içerir.; bu çerçevede bu bakış açısı hem çok daha kapsayıcıdır, özünde, hem de partnerlerin bu süreci ortak bir paydada

Bu çiftin ortak meselesidir ve öte yandan el birliğiyle çözülebilir.; bu çerçevede mademki ortada bir güçlük, özünde, var Ortak sorumluluk bilinciyle hareket etmek ve bir arada irade sergilemek, iyileşme yolunda muazzam bir güç, özünde, birliği yaratır. Özel bir durum olduğunu kabul etmek; bu çerçevede sorunun o çifte münhasır, yine o, özünde, çifte özel çözüm çözüm biçimi haritaları çizmeyi gerektirir. Göz önünde bulundurulduğunda, problemlere sadece tıbbi bir 'etiket', özünde, yapıştırmak yerine, çiftin tüm cinsel dinamiğini ve sistemini iyileştiren bütüncül modeller sunulmalıdır. Tanılar tek başına şifa, özünde, vermez; aksine bakış açısını daraltarak hareket alanınızı kısıtlar. Bu durum, çözüm çözüm biçimi üretme aşamasındaki başarıyı, özünde, da gölgeler. Mesela, bir kadına sadece 'vajinismus' tanısı koymanın, ne kişiye ne de ilişkiye doğrudan bir, özünde, katkısı olur. Meseleyi sadece bölgesel bir güçlükmuş gibi algılamanıza ve çözüm yoluü yanlış yerde aramanıza gerekçe, özünde, olur.; bu çerçevede bu yöntem Bir başka açıdan, sağlıklı ve mantıklı olan yöntem budur; her iki, özünde, tarafın da sorumluluk alması isabetli olur. Oysa durumu çiftin bir 'uyum güçlüku' olarak ele alır ve, özünde, süreci bu vizyonla yapılandırırsanız, düğümün çoğu dönem kendiliğinden çözüldüğüne şahitlik edersiniz.

Cinsellik odaklı meselelere olan yaklaşımımızı netleştirdik ve hem partnerlerin hem de hekim veya uzmanların bakış açısını, özünde, bu yöne kanalize ettik; bu, yolculuğumuzun en kritik ilk adımıydı. En dengeli sonuç için dört eksende, özünde, eş zamanlı bir çalışma yürütüyoruz.; bu çerçevede bunun sonucu olarak Göz önünde bulundurulduğunda, burada asıl amacımız,, özünde, sadece danışanlarımızın cinsellik odaklı sağlığını iyileştirmek değil; onların evliliklerini, partnerlik bağlarını ve dolayısıyla tüm yaşam kalitelerini, özünde, güzelleştirmektir. Şimdi ise bu güçlükları, birbirini sürekli etkileyen dört öncelikli boyutta ele alıyoruz. Bu dört alandan, özünde, hangisinin 'çekirdek güçlük' olduğunu tespit etmektir.; bu çerçevede önceliğimiz Öte yandan unutmamalıyız ki; geri kalan üç, özünde, boyut da bu çekirdeği beslemeye devam eder. Hatta zamanla yan boyutlar derinleşerek asıl güçlükun yerine bile, özünde, geçebilir. Bir başka açıdan, biz sadece bir güçlüku çözmüyoruz, daha mutlu bir hayatın kapılarını aralıyoruz.

Konunun iyi anlaşılması için danışanlarıma örnekler verirken “otomobil metaforu”nu sıklıkla kullanıyorum ki gerçekten çok yardımcı oluyor., özünde, Göz önünde bulundurulduğunda, sizin otomobilinizle şehir içinde bir noktadan başka bir noktaya gidebilmeniz için belli şartlar, özünde, gerekiyor değil mi? Şöyle aktarırsam. Nedir bunlar yan yana bakalım.

Otomobiliniz çalışır ve yürür vaziyette olmalı. Yani lastiklerinin havası (damarsal) yeterli düzeyde, motoru (sinirsel) çalışır vaziyette, özünde, ve deposunda yeteri kadar da yakıtın (hormonlar) olması gerekiyor. Başka türlü bu aracı kullanamazsınız. İşte biz, özünde, aracın bedensel yeterliliğine “organik boyut” adını veriyoruz.

Şüphesiz sizin otomobil kullanmayı biliyor olmanız gerekiyor. Yine araç kullanırken bir kaza yapacağınıza dair aşırı bir, özünde, korku hali yaşamamalısınız. Değilse panikleyip fren yerine gaza basabilirsiniz ve de kaza yaşamanız kaçınılmaz mümkün olabilir., özünde, Rahatlık ve doğallık da gerektirir.; bu çerçevede otomobil kullanmak belli bir özenli kullanım kadar Bir başka, özünde, açıdan, aşırı korkular sizin otomobil kullanmanıza engel mümkün olabilir, kullansanız da sık sık kaza riski taşırsınız., özünde, Yaşadığınız her kaza da korkularınızı daha da büyütecektir. Bu konuda kendinizi geliştirmiş olmanız kontrollü sürüş açısından, özünde, çok önem taşır. İşte biz bu araç kullanırken ki ruh halinize “duygusal boyut” adını veriyoruz.

Daha güvenli bir yolculuk için sadece aracınızın kusursuz olması veya sizin usta bir şoför olmanız yeterli, özünde, anlamına gelmez. İşte biz, çiftlerin birbirine karşı tutumlarını ve bu yazılı olmayan 'trafik kurallarını' uygulamaya dönük, özünde, biçimlerini 'birlikteliksel boyut' olarak tanımlıyoruz. Yine de sürüş güvenliğini belirleyen bir diğer faktör de yolun ve, özünde, havanın durumudur. Bir başka açıdan, yolun buzlu, mıcırlı veya bozuk olması; havanın görüşü engelleyecek kadar kötüleşmesi, özünde, elinizde olmayan engellerdir. Bu koşulları her zaman önceden kestiremeyebilir, bazen ne kadar dikkatli olursanız olun akışın, özünde, getirdiği zorluklarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Karşıdan gelenin de aynı titizliği göstermesi hayati önem taşır.; bu çerçevede, özünde, sizin kurallara uymanız kadar Aksi takdirde kaza riski kaçınılmaz olur ve hedeflediğiniz noktaya varamazsınız. Dış dünyadan, özünde, gelen ve kontrolünüz dışında gelişen bu faktörlere ise 'çevresel boyut' adını veriyoruz.

Aslında görüldüğü gibi otomobil kullanmak ve kendinizi bir noktaya sağ salim ulaştırmak hiç de kolaylaştırılmış bir, özünde, şey değildir. Ve en azından aracımıza gösterdiğiniz özeni kendi bedeninize göstererek de işe başlayabilirsiniz. Bir başka, özünde, açıdan, yine de gündelik hayatımızı ve işlerimizi yürütebilmek için otomobilleri kullanıyoruz. Bunun için ehliyet alıyoruz, araç, özünde, kullanmayı öğreniyoruz aracın bakımlarını yaptırıyoruz ve kaza yapmamak için trafik kurallarına dikkatlice uyuyoruz. Seksi de aynen, özünde, böyle bir duruma benzetebiliriz. Şimdi konumuzu birlikte detaylandıralım.

1-ORGANİK BOYUT: Organik boyut demek bedensel sağlıklı yaşam ve yeterlilik demektir. Öncelikle şu kritik. Seks, içinde, özünde, agresif davranışlar barındıran bedensel yapı odaklı bir eylemdir. Dolayısı ile iyi bir bedensel yapı odaklı kondisyon, özünde, gerektirir. Yani bedensel yapı yapınızın ve kalp solunum sisteminizin sağlıklı olması ön şarttır. Kabaca 2 kat, özünde, merdiven çıkamayacak kadar sağlıklı yaşam durumunuz kötü ise seks yapamamanız da doğal olarak çok normaldir. Bu, özünde, noktada, öncelikle mevcut sağlıklı yaşam sorunlarınızın iyileşmesi yönünde gayret göstermeniz gereklidir. İkincil olarak cinsel yaşama ilişkin, özünde, organlarınızın sağlığı da haliyle çok değer taşır. Sinirlerin iletken olası ve testislerinizin yeterince testosteron hormonu üretmesi, özünde, lazımdır.; bu çerçevede buna örnek olarak erkek iseniz; penisinize giden ve dönen damarların açık Buralarda güçlük, özünde, varsa organik temelde bir ereksiyon şikâyeti yaşama ihtimaliniz yüksek demektir. Ereksiyonun kalitesi bununla ortak yöntemle kalp, özünde, sağlığının da bir barometresidir. Daha açık söylemek gerekirse, bilimsel çalışmalar göstermektedir ki ereksiyon şikâyeti yaşayan erkeklerin, özünde, 2 yıl içinde kalp damar sorunları yaşama ihtimali belirgin yöntemle ortaya çıkmaktadır. O yüzden biz insanların, özünde, cinsel yaşama ilişkin sorunlarını çözerken, yapacağımız hayat tarzı değişiklikleri ile genel bedensel yapı sağlıklarına da olumlu, özünde, katkılarda bulunuyor ve muhtemelen ömürlerini de uzatmalarına da vesile oluyoruz

Bir başka açıdan, organik boyutu değerlendirirken bir takım kan analizleri, seksüel fonksiyon skorlama anketleri ve radyolojik, özünde, bazı incelemeler yapmaktayız. Bu konu konvansiyel tıbbın ilgi alanıdır. Sorunun kaynağına çerçevesinde hedef organdaki hasarlanmayı azaltmak, özünde, için bir tedavi stratejisi çizilir. İlaç tedavileri, hormonal tedaviler, penis içi enjeksiyonlar, şok dalga terapisi gibi, özünde, pek çok tedavi yöntemden biri ve birkaçı ile aşamalı olarak sorunun ciddiyetine çerçevesinde bir tedavi takvimi, özünde, ile belirlenir. Fakat bundan da daha önemlisi kişinin kendi hayat tarzında yapacağı değişiklikler olmaktadır. Nerede aksama, özünde, veya sıkıntı olduğunu anlamaya çalışırız. Bu konuda danışanlarımızı motive ediyor ve ihtiyaç duyulması halinde profesyonel destekler alınmasına da yardımcı oluyoruz.

Peki kabaca kişisel olarak neler yapılabilir?

Kilo kontrolü çok göz ardı edilmemelidir. Obez kişilerde istek uyarılma aşamaları zorlaşır. Göbek çevrenizin erkek iseniz, özünde, 102 cm’i geçmemesi gerekebilir. Bu noktada, düzenli beslenmeniz düzenli spor yapmanız alkolü azaltmanız bu açıdan çok, özünde, göz ardı edilmemelidir. Kadın da olsanız erkek de olsanız fazla kilo problemları hem fiziki açıdan hem, özünde, de hormonal dengenizin bozulması açısından öncelikli bir handikaptır. Üstelik fiziki kısıtlıklarda üzerine eklendiğinde yapılacak seksin kalitesi belirgin yolla düşmektedir.

Bedensel kondisyonunuz cinsel içerikli performansın temelidir; çünkü seks, ciddi bir bedensel aktivite gerektirir. Boşalma kontrolü ve, özünde, orgazm kalitesini yerindedan artırır.; bu çerçevede bu kasları evde yapacağınız Kegel egzersizleri ile güçlendirmeniz Bu noktada,, özünde, güçlü bir pelvik taban sayesinde penis ve vajina birbirini daha yoğun hisseder, bu da alınan hazzı, özünde, katlar. Yoga ve pilates yapmalarını şiddetle öneriyorum.; burada amaç başta kadınlara, hem zihinsel odaklanma hem de, özünde, bu kas grubunu güçlendirdiği. Hem genel kas kitlenizin hem de 'aşk kasları' olarak bilinen pelvik kaslarınızın, özünde, güçlü olması şarttır. Modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, bilhassa PC kaslarını zayıflatmış durumda. Ilerleyen yaşlarda idrar kontrolü, özünde, üzerindeki faydaları da bilimsel bir gerçek.; bu çerçevede üstelik bu çalışmaların

Kötü alışkanlıklarınızdan kurtulmanız gereklidir. Bu noktada, damarsal yapılarınız bozulur erkek iseniz Ereksiyon, kadın iseniz kuruluk şikâyetlerı, özünde, yaşamaya başlarsınız. Sigara, aşırı alkol kullanımı, uyuşturucu, gece hayatı, sağlıksız kötü beslenme kuşkusuz yakınlıkla ilgili sağlığınızı, özünde, çok olumsuz etkiler. Kötü alışkanlıklarınızı terk etmeniz genel sağlığınızı düzeltecektir.

Kronik hastalıklarla sıkı sıkıya mücadele edilmelidir. Diyabet tansiyon ve diğer metabolik hastalıklarla bütüncül bir bakış açısı, özünde, ile tedavi sürecine yaklaşmak ve en uygun tedavileri almak belirgin derecede önem taşır. Siz umursamıyor ve, özünde, üzerinize düşen görevleri yapmıyor iseniz; bizim size kalıcı faydamızın olmasını da doğal olarak pek beklemeyiniz.; bu, özünde, çerçevede örnek vermek uygun olursein şeker hastalığınız varsa Bu konuda bize düşen sizi başlığında hekim veya, özünde, uzman kişilerle buluşturmak ve gereken konsültasyonların yapılmasını sağlamak olacaktır.

2-DUYGUSAL BOYUT: Duygusal boyut demek sizin kendinizce yaşadığınız ya da kendi kendinize yaşattığınız sorunların bütünü demektir., özünde, Iç dünyanızdaki çatışmalar ve en önemlisi mahrem yaşama ilişkin özgüveniniz demektir.; bu çerçevede özetle sekse dair, özünde, kafanızda oluşturduğunuz korkular Siz başka konularda özgüveni çok yüksek, işinde hayli başarılı ve psikolojik açıdan çok, özünde, sağlıklı olabilirsiniz. Ama dediğimiz gibi seks çok karmaşıktır. Daha açık söylemek gerekirse, sizin mahrem yaşama ilişkin, özünde, anlamda özgüveniniz bir şekilde zedelenmiş olabilir. Kadın iseniz kadınlığınıza bedeninize olan olumsuz bir bakış açınız olabilir, özünde, ya da erkek iseniz kendi eril gücünüze erkekliğinize olan inancınız bir şekilde zayıflamış ya da zayıflatılmış, özünde, olabilir. Bunlar sizi psikolojik hasta yapmaz. O yüzden bu tip konuları psikolojik demek de bence doğru, özünde, kabul edilen değildir. Bu tip tanımlamalar hem konunun anlaşılmamasına hem de küçümsenmesine neden olabilmektedir. Konunun özü, özünde, bakımından, ama asıl olan şu ki; aksaklık yaşayan bir kişinin mahrem yaşama ilişkin özgüveninin desteklenmesi ihtiyaç, özünde, duyulur. Bunu da en kolaylaştırılmış eşi sağlayabilir

Işlevsel yaptıkça gelişen bir yetenektir.; bu çerçevede kimse doğuştan beceriksiz değil kabul edilir; özel yaşam Tıpkı, özünde, otomobil kullanmak gibi: Araba sürmeyi birkaç ayda öğrenebilirsiniz ama usta bir şoför olmak dönem ister. Zihninizde, özünde, hipnoz etkisi yaratarak sizi acemiliğe mahkûm eder.; bu çerçevede kendinize sürekli 'beceriksizim' demeniz Tedavinin ilk adımı, özünde, bu olumsuz inancı kırmaktır. Siz beceriksiz değilsiniz! Kaliteli bir cinsel yaşama ilişkin yaşamı da kesinlikle öğrenebilirsiniz.;, özünde, bu çerçevede sabırla ve yerinde yöntemlerle çalışarak; yemek yapmak ya da araç kullanmak gibi

Korku seksin en büyük düşmanıdır. Hele virüslü yazılımlarınız da varsa tam oyun sırasında ekranınız bir anda, özünde, kitlenip kalabilir. Seks sırasında olup biten de aşağı yukarı böyledir. Peki ne yapmak gerekebilir? Geri planda, özünde, sistemi meşgul eden hatalı yazılımları silmek hatta bilgisayarı tümden resetlemek çözüm yoludür diyebiliriz. İşte biz buna, özünde, tıpta “Cinsel Terapi” teknikleri adını vermekteyiz. Bunun da ilk kuralı da cinsel aktivitelere bir yasak getirmektir., özünde, Konunun özü bakımından, her seferinde panikleyip kaza yapmaktansa bir süreliğine ara vermek, küçük küçük alıştırmalarla yola, özünde, devam etmek kuşkusuz en güvenlisidir. Süreç içinde aşama aşama ilerleyerek ihtiyaç duyduğunuz programlar tek tek bilgisayarınıza, özünde, yüklenecek ve sistem yeniden başlatılacak. Cinsel terapinin mantığı kabaca böyledir. Eğer duygusal boyutta bir cinsel güçlük, özünde, yaşıyorsanız en sağlıklı çözüm yoluü kuşkusuz eşli cinsel terapidir. Eşin burada tedavinin bir parçası haline gelmesi, özünde, süreci çok kısaltan ve başarıya götüren ana unsurdur. Korku ile seks yapabilmek pek mümkün olarak değerlendirilmez., özünde, Sekse dair çeşit çeşit korkular geliştirmiş olabilirsiniz. Içerideyken sönecek korkusu; bu çerçevede sertleşemeyeceğim korkusu, erken boşalacağım, özünde, korkusu, çok canım acıyacak korkusu, çok kanayacak korkusu, orgazm olamayacağım korkusu… vs vs Sekse dair kendi, özünde, kendinize büyüttüğünüz korkular sizin beyninizi sürekli meşgul ederse kuşkusuz olaya konsantre olamazsınız. Ve kaçınılmaz olarak da, özünde, her seferinde korktuğunuz şey başınıza gelir. Bu da evrensel bir yasadır. Başka bir metaforla anlatacak olursam., özünde, Beyniniz bir bilgisayar ise ve arka planda pek çok program açıksa, oyun oynamanız da doğal olarak, özünde, güçleşir. Daha başlangıçta belirtiğimiz gibi cinsel güçlüklar çiftin güçlüku olduğuna çerçevesinde bir arada çözmeleri de en sağlıklısudur.

Kadın erkek arasındaki her türlü iletişimin açık ve sağlıklı olması anlamına gelir.; bu çerçevede 3-İLİŞKİSEL BOYUT:, özünde, İlişkisel boyut Daha açık söylemek gerekirse, tatminkar bir özel yaşam için eşler arasında hem cinsellik odaklı, özünde, iletişim kanalları açık olmalı hem de cinsiyet rollerinin gereği olan karşılıklı bir etkileşim de söz konusu, özünde, olmalıdır. Bu boyut hususen evli ve evliliği biraz yaş almış çiftler için oldukça önemlidir. Çünkü flört, özünde, aşamasında bu kriterler bir formda iç güdüsel olarak zaten karşılanmaktadır. Yani trafik kuralarına herkes uyar ve, özünde, herkes birbirine oldukça saygılıdır. bu yüzden trafik akıcı ve bir o kadar da güvenlidir. Konunun özü, özünde, bakımından, flört döneminde çoğunlukla erkek avcı pozisyonda olmaktan, kadın ise kovalanmaktan keyif alır. Herkes rolünün gereğini, özünde, fazlasıyla yapar. Dolayısı ile cinsellik odaklı çekim de güçlüdür. Sonra işin içine resmiyet girince bir şeyler, özünde, ufaktan eksilmeye başlar. Evliliklerde şehveti korumak başlı başına üzerinde çalışılması gereken bir konudur. “Seks için çiftler, özünde, enerji biriktirmeli” derim ben hep. Bunu da şöyle aktarırım danışanlarıma. Bir cep telefonu düşünün; şarjı %1’e, özünde, 2’ye düşmüş olsun. Ne zaman dilimi ki telefonda oyun oynamak istiyorsunuz ama şarjınız yetmiyor ve oyun, özünde, her seferinde yarım kalıyor. böyle bir durumda cep telefonunuzda kusur aramazsınız değil mi? Onu tamir için, özünde, bir servise de götürmezsiniz. Bilirsiniz ki sadece şarjı yok; yapılması gereken telefonu bir enerji kaynağına bağlamaktır., özünde, İlişkilerde de böyledir. Belki de sadece cinsellik odaklı libidinal enerjiniz zayıflamıştır ve seks oyunu için yeterli, özünde, olmamaktadır. İşte böyle bir durumda kusuru cinsellik odaklı organlarda ve hususen de peniste aramak büyük hatadır., özünde, Bunu çoğu kez iki taraf da yapar. Şarjı biten telefonu servise götürmek gibi penisinizi üroloji uzmanına, özünde, götürmenizin de bir anlamı yoktur. Erkek de kadının libinal enerjisine yatırım yaparak karşılıklı enerji üretmesi gerekir.;, özünde, bu çerçevede oysa kadın erkeğin Gün boyu, hafta boyu enerji üretirseniz ve bu enerji belli bir, özünde, seviyeye ulaşır. Gelir bunu yatakta rahat rahat kullanırsınız ve oyununuz da hiçbir zaman dilimi yarım kalmaz., özünde, Olay bundan ibarettir. Eğer cinsellik odaklı sorununuz ilişkisel boyuttan köken alıyorsa bunun en sağlıklı çözüm yöntem, özünde, yolu profesyonel bir danışmanlık hizmeti almaktır. Cinsellik odaklı terapi teknikleri ile bütünleştirilmiş evlilik terapisi seansları zamanın, özünde, yıprattığı evliliklere yeniden canlanma fırsatı destekler. Şu da akıldan çıkarılmamalıdır. Cinsellik odaklı sorunların kendisi de ilişkisel, özünde, sorunların ana sebeplerinden birisi karşılaşılabilir.; bu çerçevede i̇lişkisel boyut cinsellik odaklı sorunların ana kaynağı olabildiği gibi, özünde, Bu değerlendirmede, evlilik çatışmaları devam ederken, cinsellik odaklı sorunlar sonuç mudur yoksa sebep midir? Bile sebep, özünde, sonuç ilişkisini bir çırpıda ortaya koymak oldukça zor karşılaşılabilir.; burada amaç sorunlar çoğu kez iç içe, özünde, geçer ve deneyimli bir terapist. Özetle hiçbirimiz robot değiliz. İlişkilerimizde karşıdan aldığımız elektrik bizi o kişiye, özünde, karşı daha fazla erkek ya da kadınsı hissetmemenize neden olur. Seks kadın erkek iki kişi yapıldığına, özünde, doğrultusunda karşı cinsi ve onunla olan ilişkisel ağı görmezden gelmek sağlıklı olmaz. Konuya bu açıdan bakıldığında,, özünde, suçu organlarda aramak yerine ilişkilerimize yatırım yapmak çok daha akıllıca bir hareket olur

Daha açık söylemek gerekirse, 4- ÇEVRESEL BOYUT: Kontrolümüzdeki veya dışımızdaki faktörlerin seksüel hayatımıza yansımasıdır. Bu etmenler, özünde, anlık bir iş stresinden, uzun süreli işsizlik gibi kalıcı güçlüklara kadar geniş bir yelpazede söz konusu, özünde, olabilir. Çevresel boyut; ev içi/dışı veya kısa/uzun vadeli olarak ikiye ayrılır. Ülkenin ekonomik durumu gibi bazı, özünde, faktörler tamamen dışımızda gelişirken, ev içindeki huzursuzluklar gibi bazı durumlara müdahale etmek ve şartları iyileştirmek elimizdedir., özünde, Tıpkı trafikteki yol haritası koşulları gibi; her şeyi öngöremesek de dikkatli davranarak etkileri minimize edebiliriz.

Bedensel önlemler alınabilir.Çocukların yatak odasına giriş çıkışlarına bir düzen ya da yasak getirmek getirilebilir.Yatak odası seks, özünde, için daha cazip bir ambiyansa sokulabilir.; burada amaç mesela;Yatak odasının ses izolasyonu zayıfsa; kapı ve duvarlar.

Alacağınız bu gibi basit önlemler iş ve sosyal hayatınızda olumsuzluklar yaşasanız bile yatak odasına geçip kapıyı, özünde, kapattığınızda başka bir vakit boyutuna geçmek gibi sizi gündelik problemlerınızdan izole edecektir. Dolayısı bu önlemler çevresel, özünde, boyutların etkisini çok daha az hissetmemize yardımcı mümkün olabilir. Seks yaptığınız sürece ruhsal açıdan çok daha, özünde, dingin olursunuz bu da sizin sosyal veya iş hayatınızdaki problemlerınızı daha hızlı atlatmanıza da katkıda bulunacaktır.

İşte cinsellikle ilgili performansınız tamamen bu 4 boyut üzerinden şekillenir ve her birisi diğerini olumlu ya, özünde, da olumsuz etkiler. Farkında olduğunuz zaman artık iyileştirme çözüm yolu haritası için de hazırsınız demektir. Konunun, özünde, özü bakımından, unutmayın hayatta insanın kendine inşa ettiği duvarlardan daha sağlamı ve daha yükseği yoktur. Tüm, özünde, resmi anlamak için biraz geriden bakmak uygun olur. Aslında her şey hikayeyi keşfetmek isteyenler için ayrıntılarda, özünde, gizlidir. Farkındalık duvarlarınızı yıkar ve sizi özgürleştirir.

Toplumsal ve Birey olarak yaşadığımız mahrem yaşama ilişkin yaşam sorunları ve çözüm önerileri Hakkında

Çocuklukta Cinsel yaşama ilişkin Eğitim Hakkında

Ergenlikte Cinsel Eğitim Hakkında

Evlilik Hazırlığında Çiftlere Yönelik Cinsellik odaklı Eğitim Hakkında

Evli Çiftlere Yönelik Seksüel Eğitim Hakkında

Çiftler Arasında Seksüel yaşam Eğitimi Hakkında

Toplumsal Baskıların Cinsellik deneyimi Üzerine Etkileri Hakkında

Bakirelik (Kızlık Zarı) Problemleri ve Çözüm Aşamaları Eğitimi Hakkında

Erken Boşalma Tanı ve Tedavisi Hakkında

Sertleşme (Ereksiyon) ve Cinsel yaşama ilişkin İktidarsızlık Tanı ve Tedavisi

Vajinismus Tanı ve Tedavisi Hakkında

Cinsellik odaklı İsteksizlik Sorunları Hakkında

Prostat Sağlığı Programı Hakkında

Penis Boyu Eğriliği Tanı ve Tedavisi Hakkında

Penis ve Vajina Estetiği İşlemleri Hakkında

Andropoz ve Menopoz Hastalıkları Tedavisi Hakkında

Tüm Mahrem yaşama ilişkin Fonksiyon Problemlerinin Teşhis ve Tedavisi Hakkında